Castelli, pionieri e leggende lungo un percorso che attraversa gli splendidi centri storici incastonati nelle verdeggianti montagne abruzzesi e il suo Parco Nazionale
Il fiume Liri indica la direzione verso i monumenti della storia e della natura, dal castello di Pico alle Grotte di Pastena e Falvaterra. Bussando a Casa Manfredi.
Parte da Pico una sinuosa cicloescursione che attraversa parchi archeologici e letterari attorno ai castelli di Federico II e dei Farnese. Tappa al gusto di peperone.
Immersione tra i boschi delle Mainarde tra marzoline e zampogne, sapori e suoni delle tradizione. Ponti e acquedotti romani, borghi medievali ed echi di guerra
Risalendo nel Parco Nazionale dAbruzzo da Cassino. Paesaggi montani e una ciclabile sul fiume. Bellezze medievali, curiosit e un albero di Natale da record.
DallAbbazia di Montecassino pedalando lungo fiumi ed effervescenti laghetti. La Ciclopista della Memoria tra gli echi della guerra e la cornice di prestigiose vestigia romane
Dalle fertili terre dei monaci benedettini ai marmi di Coreno Ausonio, con una sosta nei bagni termali. Alla scoperta dei tesori della Valle dei Santi e dei Monti Aurunci.
Da Esperia alla Valle dei Santi esplorando la vita nel sottosuolo o trascorsa tra i fiumi: animali invisibili, dinosauri, leredit dei Romani e dei monaci, il ponte curvo e la campana della pace.
Dai Sanniti ai monaci benedettini, storia e natura attorno al castello di Monte Trocchio. Nel Cassinate teatri romani, fossili di animali preistorici e paesaggi dacqua.
